隨著足脊健康的普及，家長們越來越重視孩子們的足脊健康發育，也開始注意到孩子的扁平足問題。

這不，最近在網上就經常看到有家長詢問，我家孩子沒有任何狀況，但是我感覺他走路時候雙腳扁平沒有足弓，是不是扁平足?我家孩子在運動后有腳疼、腿累感覺，是不是扁平足呢?那接下來我們就從足弓聊起，給大家科普下扁平足，以及干預扁平足的方法。

足弓是腳的重要結構，能使足部富有彈性，更有利于平衡身體，緩解疲勞，提高身體靈活性，而扁平足的發生就是因為足弓塌陷或缺失，但并非所有的足弓塌陷或缺失就一定需要干預治療。

像剛出生寶寶們的小腳丫，我們就會發現，他們的腳板底都會較平，符合扁平足的描述，但這卻是正常現象，無需過于擔心。因為4歲之前，孩子足底被厚厚的脂肪覆蓋，足弓沒有顯現出來，此時足底較為扁平是正常的現象，這種扁平也被稱為“假性扁平足”;4歲以后，孩子足底脂肪逐漸被吸收，足弓才開始逐漸顯現出來，隨著足部發育，假性扁平足現象就會漸漸消失。

如果四歲以后孩子還是扁平足，并且情況往嚴重發展，家長就要注意了，要及時給孩子購買矯正鞋進行干預，尤其是對14歲以下的孩子來說。矯正鞋的干預原理是通過調整矯正鞋墊幅度，后跟杯的硬度，可起到固定足跟骨，吸震的作用，從而大大降低因扁平足而引起的各種人體上的不適。當然，矯正鞋也需要根據個體扁平足程度進行定制。

其中，愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心就是一家不錯的矯正鞋定制機構，它一直致力于改善顧客扁平足狀況，為他們恢復足部健康提供優秀的解決方案。在十多年來定制鞋墊的大數據的支持下，愛矯健研發了具有后跟斜度、足弓承托、后跟窩形設計的6種后跟鎖定矯正鞋墊，按不同足部扁平程度、足底軟組織厚度給予最靠近其所需的支撐及矯正力，能扶正足踝、調整下肢力線，減少關節勞損的幾率、舒緩肌肉疲勞及疼痛。

而且針對有嚴重扁平足孩子設計的中幫矯正鞋，它有三大功能特點，包括特殊設計的后跟杯、雙密度鞋底，以及上面提到過的后跟鎖定矯正鞋墊;孩子穿上后，可更有效扶正后跟及足踝，拉直足踝、膝蓋、髖關節的生物力線，讓孩子走路時，可以減少關節勞損的幾率、舒緩肌肉疲勞及嚴重扁平足后遺癥引起的疼痛。

家有扁平足小朋友的快帶他去愛矯健檢查下，并定制合適的矯正鞋吧!

(新媒體責編：syhz0808)