你的膝蓋是否會沒有預兆地開始疼痛呢?一些常見的足部問題，比如扁平現象、X/O形腿等其實也會引起膝蓋疼痛。當出現足部問題時，一雙合適的矯正鞋及矯正鞋墊就是不錯的選擇。

足部問題也會發展成為膝痛源頭

膝痛是成年人常見的癥狀之一，特別是在秋冬季節，因為天氣時冷時熱，膝蓋疼痛的情況更是多發，很多情況比較嚴重的人走路都受影響。生活當中導致膝蓋疼痛的原因有很多，除了常見的風濕和膝關節炎，還可能與一些足部問題有關，這之中就包括我們熟知的扁平足、X/O形腿。

有扁平足的人，站立時足弓位置看起來基本與地面平齊，呈現扁平狀態，且常常伴有足外翻，因足弓塌陷，它會導致下肢力線傳導異常，從而令脛骨內旋，繼而易引發膝痛。X形腿指雙腳自然站立時，兩膝能相碰，兩足內踝不能靠攏的狀態，由于髕骨外移、股骨內旋，它會導致關節外側結構受力過大，長期以往，可能會引起膝關節炎，帶來膝痛;此外，O形腿則因為膝關節內側受力過大，膝關節外側副韌帶疲勞，隨著年齡增長也容易引起膝痛。

改善足部問題，專業配置可選愛矯健

力從腳起，足部是身體的地基，如果足部出現了問題但缺乏干預，隨著時間推移，不止帶來膝痛，還可能會對身體帶來一系列影響。

當發現孩子有足部問題時，家長應予以關注，并建議及時帶孩子到愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心測量和干預。愛矯健一直致力于國人足部健康，中心均配備有專業的儀器，可以全方位獲取顧客足部數據;在此基礎上，還有專業的足科矯形師團隊，可以為顧客提供服務及足部處理方案。

在產品上，愛矯健有涵蓋兒童及成人的多款產品。比如FTH兒童矯正鞋墊系列，包含9款鞋墊，內設不同程度的足弓支撐，可以減少足部旋前角度與外翻，防止足弓塌陷，降低足底壓力，以減少腳底疼痛及足部傷害。還有成人矯正鞋墊系列，包含4款矯正鞋墊和10款配件，鞋墊和配件可以搭配使用，穿上能矯正配戴者不正常的步姿，使配戴者的足部各關節位置逐漸回復正常，平衡足底壓力分布，減輕各種足痛問題，增加足部運動功能同時提高個人工作情緒及效率。此外，愛矯健還可提供多款矯正鞋、護足配件，會根據顧客的具體足部情況進行推薦。

足部的問題需要引起重視，不要拖延到情況嚴重甚至累及膝蓋才后悔當初。但每個人的足部情況不同，選擇矯正鞋和矯正鞋墊這類產品，還是建議到愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心這樣的專業機構進行檢測之后再進行專業配置。

(新媒體責編：wa12)