某種程度來說，孩子真的是這個世界上尤為珍貴的生物。 在他們身上擁有難得的童真，眼里住著五彩斑斕的世界，腦中更是藏有豐富的想象力。可以說每個孩子都是上天派來的天使，更是家里的掌中寶。作為父母最擔心的就是孩子身體出問題了。腹瀉便秘、生病感冒、免疫力低下，孩子出現任何一種癥狀都足夠讓父母揪心。

不知道從何時開始，寶媽們開始知道“益生菌”這個詞。“這個產品特別好，里面有益生菌對寶寶腸道消化很友好，還可以增強寶寶免疫力呢……”相信不少去過母嬰店的都被店員這樣安利過。便秘吃益生菌，絞腸痛吃益生菌，腹瀉吃益生菌，濕疹吃益生菌......益生菌的范圍越用越廣。那么兒童到底要不要吃益生菌?!

其實，人體腸道內有數不清的細菌，這些細菌可以分成3類：有益菌、中性菌及有害菌。 其中有益菌和有害菌相互制約，維持著腸道內菌群的平衡。如果寶寶腸道菌群平衡被打破了，寶寶就可能出現腹瀉、腹痛等情況。如果寶寶沒有出現消化問題的話，就不需要服用益生菌了，如果有腹瀉便秘等等腸道問題時，可在醫生指導下服用相應益生菌。寶媽們切不可盲目購買哦。

而且，吃益生菌也要注意以下問題：

1.如果是粉劑，注意溫水沖服。大于38度的水會把益生菌燙死。

2.飯后服用。最好在飯后20-30分鐘服用，這時胃酸濃度低，有利于益生菌生存。

3.不要跟抗生素同時服用。

(新媒體責編：syhz0808)