年關(guān)將至，很快就迎來了春節(jié)小長(zhǎng)假，現(xiàn)在人們生活水平不斷提高，春節(jié)期間已不再囿于傳統(tǒng)習(xí)俗，離家旅游成為了一種緩解壓力、拉近感情的方式，很多人都在計(jì)劃著利用這個(gè)假期跟家人朋友來一場(chǎng)旅行，在旅途中感受年味!春節(jié)出游前要做好充分的準(zhǔn)備，才能玩得安全又盡興，那么出游有什么必備物品呢?一起來看看吧!

1.身份證

身份證作為我國(guó)公民的獨(dú)一無二的身份證明工具，出行的各個(gè)場(chǎng)景都需要經(jīng)常用到，例如飛機(jī)、動(dòng)車以及酒店住宿都要實(shí)行身份證實(shí)名制登記。在外出游，時(shí)間是很寶貴的，攜帶身份證登記信息可以省去繁瑣的手續(xù)，節(jié)約時(shí)間看更多美麗的風(fēng)景，享受更多風(fēng)味美食哦!

2.消毒濕巾

出門旅游各個(gè)景點(diǎn)的人都比較多，容易接觸到各種病菌，對(duì)身體健康造成威脅。消毒濕巾的作用比較大，可以在與人群接觸后用來殺菌消毒，或是在戶外就餐找不到洗手的地方時(shí)用來擦手或代替毛巾用來清潔面部等等。出游帶上消毒濕巾，既衛(wèi)生又安全。

3.應(yīng)急藥包

旅途中難免會(huì)遇到一些突發(fā)狀況，例如水土不服導(dǎo)致的腸胃不適;出入戶外蚊蟲叮咬等等，出行前可以制作一個(gè)簡(jiǎn)單的藥包，準(zhǔn)備一些暈車藥、止瀉藥、創(chuàng)口貼、感冒藥、紗布等常用藥品，在遇到突發(fā)情況時(shí)可以應(yīng)急使用，以防萬一。

4.復(fù)合維生素片

旅途中，很多人都會(huì)被當(dāng)?shù)氐奶厣�美食所吸引，在均衡飲食的方面則不那么重視，這很可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)失衡，維生素?cái)z入不足，影響身體的代謝、循環(huán)等反應(yīng)，加上長(zhǎng)途跋涉，體力很容易被消耗，不及時(shí)攝入充足維生素，可能會(huì)加重旅途疲勞的感覺。復(fù)合維生素片含有多種人體日常所需的營(yíng)養(yǎng)，能夠很好幫助彌補(bǔ)飲食中缺乏的維生素。

那么對(duì)于旅行者們來說，什么牌子的復(fù)合維生素片好呢?可以選擇為不同人群而定制的產(chǎn)品，就像湯臣倍健復(fù)合維生素片，這樣補(bǔ)充維生素更合理，更有針對(duì)性。

湯臣倍健復(fù)合維生素片根據(jù)《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量》相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)研制，其中富含十余種人體日常所需的維生素和礦物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)搭配科學(xué)合理，豐富全面，旅行途中每天食用一片就可以有效補(bǔ)充多種維生素。

湯臣倍健復(fù)合維生素片還針對(duì)不同性別、不同年齡的人群對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求的差異進(jìn)行設(shè)計(jì)，比如男士多維強(qiáng)化補(bǔ)充鋅、硒、B族維生素等營(yíng)養(yǎng);女士多維則強(qiáng)化補(bǔ)充維生素C、維生素E、鐵、葉酸等營(yíng)養(yǎng)，更有針對(duì)性，讓全家人都能選擇適合自己的營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到預(yù)期的效果。

元旦已過，春節(jié)也不遠(yuǎn)了，與家人團(tuán)聚在一起，享受旅途的樂趣，舒緩一整年的壓力，相信能給大家?guī)�來一個(gè)美好的新年體驗(yàn)，記得別忘了文中提及的必備物品哦，帶上復(fù)合維生素片，與家人一起享受旅途吧!

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