《Cell》揭示NMN服用規(guī)律，基因港提醒：時(shí)間不對(duì)甚至?xí)�起反作�?/h1>

2021-03-08 12:59:03

來(lái)源：北國(guó)網(wǎng)

從2013年到2020年七年時(shí)間里，NMN成分在國(guó)際范圍內(nèi)引發(fā)的熱度不斷升高，單說(shuō)在科研領(lǐng)域，短短幾年時(shí)間關(guān)于這種成分的研究論文已經(jīng)將近900篇，而在產(chǎn)業(yè)界，在市場(chǎng)當(dāng)中的眾多品牌也紛紛爆發(fā)，公眾關(guān)注度也在不斷提升，市場(chǎng)銷量增幅不斷加大。就拿國(guó)內(nèi)最先推出NMN產(chǎn)品的基因港公司舉例，從2019年雙十一到2020年，整整一年時(shí)間里，該公司旗下品牌連續(xù)衛(wèi)冕營(yíng)養(yǎng)健康品類的銷量冠軍，從中就可見(jiàn)一斑。

NMN產(chǎn)品在營(yíng)養(yǎng)健康品類中的市場(chǎng)占有率不斷擴(kuò)大，想通過(guò)服用這種產(chǎn)品達(dá)到抗衰老目的的消費(fèi)者自然也在不斷增多。跟其他許多營(yíng)養(yǎng)健康產(chǎn)品一樣，很多消費(fèi)者選擇服用這種產(chǎn)品的時(shí)間也各自隨自己的心意服用。但就在近期，科學(xué)界頂級(jí)期刊《Cell》旗下子刊《iScience》發(fā)表了一篇論文揭示了NMN這種大熱成分的服用時(shí)間不同，起到的效果也會(huì)產(chǎn)生巨大的差異，若服用時(shí)間不對(duì)甚至還會(huì)起到反效果。

這篇論文的作者是來(lái)自加拿大滑鐵盧大學(xué)的兩位數(shù)學(xué)家，通過(guò)建立的一套超精尖計(jì)算機(jī)模型，準(zhǔn)確地模擬并揭示了新陳代謝、衰老以及生物鐘之間錯(cuò)綜復(fù)雜的關(guān)系。

2017年的諾貝爾生理醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)的發(fā)現(xiàn)告訴我們，人體中的每一個(gè)細(xì)胞當(dāng)中都存在一套非常精密的生物鐘系統(tǒng)，若這套系統(tǒng)變得紊亂，不僅會(huì)影響我們平時(shí)的生活和工作節(jié)奏，還會(huì)損傷身體健康狀況，并導(dǎo)致壽命受影響。而這次兩位數(shù)學(xué)家通過(guò)尖端模型發(fā)現(xiàn)，之所以很多人到中年之后白天會(huì)感覺(jué)精力不濟(jì)、晚上失眠焦慮，最核心的原因之一就是NAD+水平的降低。

每一個(gè)細(xì)胞都有自己的工作節(jié)奏，每天既有好似陷入“心流”一樣工作到飛起狀態(tài)的時(shí)候，自然也就有萎靡不振的時(shí)候，根據(jù)不同的時(shí)間對(duì)NAD+進(jìn)行補(bǔ)充，才會(huì)達(dá)到最好的效果。他們發(fā)現(xiàn)NAD+代謝水平和維持生物鐘運(yùn)轉(zhuǎn)的長(zhǎng)壽蛋白SIRT1活性每天中午達(dá)到頂峰，此時(shí)服用NMN，細(xì)胞對(duì)NAD+的利用率會(huì)達(dá)到最高，年輕人SIRT1活性將會(huì)增強(qiáng)36%，老年人也有14.2%的提升。如果選擇晚上服用，效果就會(huì)削弱一半以上，年輕人SIRT1活性只能獲得10.8%的增強(qiáng)，老年人就更是只有5.7%。但若是選擇在早上服用NMN，對(duì)年輕人來(lái)說(shuō)幾乎沒(méi)有任何作用，對(duì)老年人的SIRT1最大活性甚至還會(huì)出現(xiàn)7.9%的衰減

雖然目前科學(xué)界對(duì)人體這個(gè)復(fù)雜的“生物裝置”還沒(méi)有徹底研究透徹，但此次兩位加拿大數(shù)學(xué)家的研究也具有很強(qiáng)的參考價(jià)值，具體數(shù)據(jù)雖然可能在人體當(dāng)中并不一定很精確，但對(duì)于生物鐘的模擬和NAD+不同時(shí)間吸收效率不同的研究結(jié)果應(yīng)該不會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。因此，從對(duì)NMN吸收利用最佳考慮，我們應(yīng)該選擇在中午細(xì)胞NAD+代謝水平和SIRT1活性最高的中午時(shí)間服用。

(新媒體責(zé)編：syhz0808)