走路方式錯(cuò)誤,可能成為萬病之源!人體的構(gòu)造環(huán)環(huán)相扣,走路不只是關(guān)系到腳部的動(dòng)作,也會(huì)牽動(dòng)全身的肌肉、骨骼與神經(jīng)系統(tǒng),以及內(nèi)臟。一旦被錯(cuò)誤的步態(tài)影響的時(shí)間愈久,身體出現(xiàn)的酸痛不適和身材變形情況,就會(huì)日益嚴(yán)重。

對(duì)于小朋友來說,不正確的走路方式、不合腳的鞋子,都可能導(dǎo)致扁平足等足部問題。而且,4-14歲是青少年兒童骨骼發(fā)育的黃金時(shí)期,也正是足弓形成的關(guān)鍵時(shí)期,所以足部發(fā)育不容小覷。

那什么是扁平足?它對(duì)孩子有什么危害?

扁平足就是當(dāng)足部在站立或踩地時(shí),足內(nèi)側(cè)縱弓塌陷或消失,足底因而變得扁平甚至平貼近于地面。孩子出現(xiàn)扁平足的狀態(tài)時(shí),如不及時(shí)干預(yù),可能會(huì)對(duì)身體非常不利。

扁平足是由于足部缺乏彈力,不能長時(shí)間站立、長距離行走、彈跳和負(fù)重。走路時(shí)會(huì)壓迫足底血管神經(jīng),產(chǎn)生足底麻木、疼痛等情況。嚴(yán)重的還可能影響膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié),產(chǎn)生關(guān)節(jié)病變,以及腰椎及頸椎問題,從而壓迫神經(jīng),影響供血。

如何預(yù)防、干預(yù)嚴(yán)重扁平足,為孩子的健康保駕護(hù)航?

為了避免孩子出現(xiàn)扁平足而由此引發(fā)的后遺癥現(xiàn)象,家長需注意以下幾點(diǎn):

1、應(yīng)盡量讓孩子滿周歲后再走路,孩子過早走路,足弓尚未發(fā)育完全,負(fù)荷過大,容易出現(xiàn)足弓塌陷扁平足;

2、對(duì)于1~4歲的幼兒,建議穿后跟杯加硬及有溫和足弓墊的鞋子,避免給孩子穿過大過軟的鞋子;

3、已經(jīng)有扁平足等足部問題,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院及專業(yè)的機(jī)構(gòu),采取科學(xué)方式及運(yùn)動(dòng)引導(dǎo)予以干預(yù),如穿著矯正鞋或矯正鞋墊、跳繩、用足趾頭抓毛巾、前腳掌跑等方式。

選擇矯正鞋或定制矯正鞋墊是一個(gè)技術(shù)活,不同于一般的兒童鞋或普通鞋子,它需要進(jìn)行定制。因?yàn)槊總�(gè)人的足患問題不一樣,所以家長最好帶小孩到正規(guī)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行測量,再根據(jù)孩子的足部問題類型和程度有針對(duì)性定制。

其中愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心就專注為嚴(yán)重扁平足、嚴(yán)重后足外翻等兒童服務(wù),通過精密儀器及評(píng)估,提供針對(duì)性的產(chǎn)品和貼心的服務(wù)。顧客來到愛矯健后,足科矯形師會(huì)先通過三維紅外線足部掃描及肌力評(píng)估,提供詳細(xì)的足部檢查,然后根據(jù)檢測數(shù)據(jù)推薦兒童矯正鞋和合適的后跟鎖定矯正鞋墊,從而干預(yù)嚴(yán)重扁平足或高弓足。

而且愛矯健的矯正鞋還有三大功能設(shè)計(jì):有通過控制后足外翻程度,減少舟骨凸出幾率的后跟杯;根據(jù)不同足部扁平程度、足底軟組織厚度,給予最接近其所需的支撐力及矯正力的后跟鎖定矯正鞋墊;還有減少扁平足足弓下塌及后足外翻發(fā)生的幾率的雙密度鞋底。通過這些設(shè)計(jì),愛矯健的矯正鞋及矯正鞋墊能夠幫助嚴(yán)重扁平足的孩子更有效拉直生物力線,減少孩子走路時(shí)的關(guān)節(jié)勞損的幾率、舒緩肌肉疲勞及嚴(yán)重扁平足后遺癥引起的疼痛。

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