“神獸”即將“歸籠”，身為家長的你覺得幸福嗎?

開學在即，疫情的此起彼伏難免讓家長們有些許擔心，但還是希望家中“神獸”早日回到學校，畢竟在很多人看來，2020年因疫情宅家，兼顧工作和孩子成為壓力和疲憊的來源。但事實上，據招商信諾人壽保險有限公司(簡稱為“招商信諾人壽”)近日發布其外方股東信諾集團在全球范圍內開展的“信諾全球健康指數調研”數據顯示，家有18歲以下孩子的職場家長們在過去一年中的各項健康指數均高于平均水平。疫情雖然給人們的生活帶來諸多痛苦與不安，但同樣磨練了意志與適應力，生活總是要繼續，今年的調研就揭示了人們走上健康復蘇之路的趨勢。

“信諾全球健康指數調研”已連續開展了七年，在2020-2021年度以系列調研的方式進行，通過對受訪者的身體狀況、家庭生活、人際交往、財務狀況及工作狀態等五大健康領域的研究，綜合得出健康指數。此次所披露數據的采集時間為2021年3-4月間，包括中國大陸在內的全球21個市場。

招商信諾人壽發布2021“信諾全球健康指數調研”整體及各項健康指數(全球、亞太地區及中國大陸)

全球和亞太總體健康指數小幅提升，中國大陸逆勢上揚

這份最新調研顯示，經歷疫情和封鎖，全球總體健康指數在2021年3-4月的分數為61.3，與2021年12月的情況基本持平。亞太地區的指數變化與全球趨勢保持一致且略低于全球指數，分數為60.3。

相比之下，中國大陸總體健康指數逆勢上揚，高于全球和亞太水平，分數為65.9，這與中國大陸較早走出受疫情影響，邊防疫邊過渡到正常生活有關。

家庭：孩子是甜蜜的負擔，更是治愈的良藥

全球家庭健康指數相比2020年12月有所提升(從63增至65.5)，由于疫情所造成的各種隔離與封鎖，人們有更多的時間可以與家人待在一起，這大大增強了家人間的親密度。曾有一種預期認為，2020年有孩子的工作父母壓力很大，因為他們需要平衡工作、學校和孩子，留給他們自己的時間很少。然而，與這一預期相反，這一群體的家庭健康指數得分實際上在許多領域都有所提高。他們確實報告了更高程度的壓力，但似乎他們也非常享受有更多的時間與孩子在一起，這也許是給他們更多的機會去建立和發展更親密的親子關系，在不確定的時代，家庭成為最可依賴的避風港，這或許可以給現在恐婚恐育的年輕人帶來更多的信心。

中國大陸的狀況也是如此，家庭健康指數從2020年12月所顯示的64.2，增至67.8。根據受訪者的反饋，增長的原因主要和家人相處的質量有所提升，能夠照顧好父母、配偶和孩子的身心健康。相對全球其它地方，中國大陸更早地恢復正常的生產和生活，這種反映也許是因為疫情期間家人關系變得緊密的延續。而且，疫情也讓人們比以往更加認識到關注家人健康的重要性，并付諸行動。但相比較而言，中國大陸受訪者反饋對孩子教育關注度的比例(43%)略低于全球指標(47%)，這可能與中國大陸的孩子已經早早回到學校，開始了正常學習，更多由學校來督導孩子的正常學習，而歐美很多國家仍處于停課和上網課的狀態，家長仍需要騰出更多時間來關注孩子的學習質量有關。

身體：人們比以前吃得更好、運動更規律

與全球整體身體健康指數在疫情后有所提升的趨勢一致，中國大陸的身體健康指數也小幅提升(從61.5降至63.4)，這主要是因為人們對飲食健康和運動規律的滿意度有較高提升。

與此前專家們所預期的不同，經過疫情，人們沒有因為無法出門而變得飲食不均衡和體重增加，反而有相當部分的人表示他們利用疫情宅家的機會，有更多時間去研究健康食譜，以及通過購買家用健身器材，有規律地開展運動。

有29%的全球受訪者表示他們吃得健康、運動規律，比2020年12月(24%)高出5%。在中國大陸，有38%的受訪者表示他們吃得健康，有40%的受訪者表示他們運動也很規律，分別比2020年12月的狀況高出7%和10%，這是中國大陸在身體健康方面提升最明顯的兩個指標，可能是因為很多人在復產復工后，繼續延續在疫情期間培養起來的合理飲食和規律運動的習慣，令他們在這方面的滿意度持續領先于全球水平。

此前因疫情造成的睡眠不佳狀況也有所改善，有31%的全球受訪者表示他們“睡眠質量不錯”，比2020年12月(26%)高出5%，這個數字在中國大陸為39%，同樣比2020年12月(34%)高出5%。

工作：壓力降低，更有動力

全球整體工作健康指數有所回升，從2020年12月的66增至67.9，增長的原因主要是由于工作壓力有所下降(從87%下降至83%)，以及有更多的機會學習新知識與新技能，與同事之間的相處也更加融洽。中國大陸的工作健康指數更是優于全球指標，為71.4。61%的中國大陸受訪者表示，他們對自己有“好的職業發展”感到滿意，有接近一半(48%)的受訪者對目前的薪酬和服務感到滿意，相對而言，工作壓力下降(從91%下降至84%)也是導致指數回升的重要原因。

不過相比全球狀況，中國大陸的受訪者不太喜歡宅家工作，只有21%的受訪者表示他們喜歡宅家工作，因為會受到不少干擾，比如電視，孩子在家上網課等。同時，有39%的受訪者表示，他們還是希望工作主要待在辦公室，宅家只是偶爾為之。而有34%的全球受訪者則表示他們喜歡宅家工作，雖然工作時間比以前長，但省去了通勤的時間，可以有更多的時間專注于工作，同時沒有了固定的“辦公室時間表”，不用考慮何時午餐、何時下班等等，工作起來更加靈活。

值得關注的是，經歷了疫情以及市場不確定性、經濟下滑等因素的影響，無論是全球，還是在中國大陸，職場人都變得更加珍惜目前的工作機會，有59%的全球受訪者表示，他們近期不會有工作變動;有45%的受訪者表示，他們在未來12個月“不可能或完全不可能”換工作，這兩個數字在中國大陸更高，分別為67%和51%。

財務：信心回復的同時，更懂得未雨綢繆

雖然疫情仍然沒有過去，但是隨著人們的適應度越來越高以及將時間和精力投入到工作，全球整體財務健康指數相比2020年12月還是有所回升(從52.1降至54.1)，回升的原因主要是更多的受訪者感到有能力維持現有的生活水平，以及自身和家人的醫療支出，這可能是因工作回歸正軌，收入逐步穩定所帶來的信心。

中國大陸的財務健康指數趨勢與全球一致，從57.1升至60，回升的理由也與全球的狀況比較一致，同時，對“有能力滿足自身及家人的愛好、度假等需求”滿意度提升，也是比較重要的一點，這與中國大陸疫情控制良好，國內旅游業逐步復蘇有一定關系，令人們可以自由地安排一些出游活動;對“確保遇到緊急情況或失業的財務安全”(從20%提升到29%)的滿意度提升，對中國大陸整體財務健康指標回升也有影響，這說明經過疫情，人們更加認識到未雨綢繆，及早做好自身與家庭財務規劃的重要性。

社交：個人孤獨感降低，與其他人的關系更緊密

調查顯示，全球社交指數相比2020年略有回升(從60.3增至61.6)，一個主要原因在于有更多的受訪者認同，自身不僅僅是家庭的一員，更是社區以及廣闊社會的一分子，這也許是疫情影響到每一個人的生活，絕大部分人意識到，抗疫已不僅僅是政府和社會團體的責任，而是需要所有人共同參與。

中國大陸的社交健康指數同樣略有回升(從65.2升至66.8)，這是由于感覺自己有足夠的時間與朋友來往的受訪者增加(28%升至34%)，以及有更多獨處時間，比如用在自己愛好上時間的受訪者增加(33%升至42%)。

關于招商信諾人壽

招商信諾人壽是一家專業、穩健、創新、以健康保障為專長的中外合資壽險公司，為企業和個人提供涵蓋保險保障、健康管理、財富規劃的全方位產品及服務，中外股東分別為招商銀行和信諾集團。業務已覆蓋全國主要省市，擁有全資健康管理子公司，并于2020年發起成立了資產管理子公司。招商信諾人壽的使命是幫助更多的人更健康，更幸福，更有保障!

(新媒體責編：syhz0808)