許多家長會通過給孩子穿定制的矯正鞋來干預孩子的扁平足問題,但是除了合適的矯正鞋,如何科學穿著也是個技術活。小編為各位家長整理了幾個矯正鞋的相關要點,一起來看看吧。

科學定制矯正鞋

大家都知道,近視眼鏡只有進行定制,才能給近視人群清晰的視界,其實矯正鞋也一樣。專業的足科矯形師在給出矯正鞋定制方案前,一般要求有扁平足的人群先進行專業儀器測量,然后再將測量結果與大數據進行比對,在清晰了解和判斷足部的真實情況后才給到專業的定制方案。愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心的足科矯形師還會在扁平足人群試穿過程中,給予調整建議。

循序漸進地穿著

矯正鞋的工作原理是幫助有嚴重扁平足的人更有效扶正后跟及足踝,拉直足踝、膝蓋、髖關節的生物力線,讓他們走路時減少關節勞損的幾率、舒緩肌肉疲勞及嚴重扁平足后遺癥引起的疼痛。因此在設計上,矯正鞋不同于一般的鞋子,會有一些特殊的部件和裝置,在穿著體驗上,矯正鞋比一般的鞋子會更硬。在首次穿著時,建議嚴重扁平足人群遵循循序漸進的原則,即剛開始只穿1-2個小時,然后慢慢延長穿著的時間,直到能夠全天穿著。在適應過程中,父母應當給有嚴重扁平足的孩子適當的鼓勵,幫助孩子克服與其他小朋友不一樣的恐慌。

進行適當合理的運動

由于足弓發育異常,有扁平足的人一般運動起來比較難受,所以部分人會放棄運動。但恰恰相反,適當的運動對嚴重扁平足有積極的干預效果。比較適合嚴重扁平足人群進行的運動有:彈跳和拉伸性的運動,如打籃球,跳繩、打羽毛球,腳趾抓球,腳趾抓握毛巾等。這些運動都有助于提升孩子的足部肌肉彈性,增強肌力,促進足部恢復正常。

作為家長,在發現孩子有扁平足問題時,應盡早帶孩子到愛矯健等專業機構進行檢查,并遵循這些矯正鞋穿著原則,幫助孩子更好干預扁平足。

(新媒體責編：zpl05-02)