為深入開展“強化自律，提升素質”為主題的“積跬步”活動，進一步提升民警健康水平和體能素質，形成崇尚健身、參與健身的良好氛圍。11月16日，新疆克州邊境管理支隊膘爾托考依邊境派出所組織開展 “強健體魄，快樂工作”主題健身活動，全面掀起“積跬步”活動熱潮。

　　派出所民警以“打響全警健身主旋律，練就健康強壯體魄”為目標，利用派出所現有的健身器材，通過采取分組、分散、靈活多樣的方式進行1000米熱身跑、1分鐘仰臥卷腹、3分鐘平板支撐挑戰等項目，并充分利用手機打卡，以圖片、文字、視頻等形式寫明當日行動內容，豐富健身方式，突出活動的科學性、健身性、趣味性，最大程度地吸引民警積極參與其中。

　　通過開展形式多樣的健身活動，緩解了民警的工作和精神壓力，增強了隊伍的凝聚力和戰斗力，派出所內部形成了積極響應、廣泛參與、充滿活力的良好健身氛圍。(劉楠)

(新媒體責編：zpl05-02)